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青光眼眼病该如何预防?

时间:2018-03-28 来源: 爱尔眼科

  青光眼是常见眼病,也是世界三大致盲眼病之一,且致盲是不可逆的。青光眼以眼压升高为主要特征,引起视神经萎缩凹陷和视野损害,合适终可导致失明。那么,青光眼眼病该如何预防?岳阳青光眼医院即爱尔眼科医院专家介绍:

  1、注意避免眼睛劳累,在阅读、看电视、用电脑半小时至一小时后,要起身远望10分钟,以缓解眼睛的疲劳,防止眼压升高。

  2、忌咖啡、浓茶,因为咖啡、浓茶易引起眼压上升。

  3、忌烟酒,多吃些蔬菜水果,少吃辣椒、大蒜等刺激性食物,保持大便通畅。

  4、每天必须有充足的睡眠,保持心情愉快,可适当进行轻度运动。

  哪些人是患青光眼高危人群?

  青光眼的早发现早治疗非常重要。青光眼早期进行积极的治疗可以很大程度上控制病情的发展,挽救视功能。青光眼的典型症状是眼胀头痛,伴或者不伴视力下降,以及其他如眼红、恶心呕吐等症状。但很多青光眼早期的病人发病后并没有明显症状,因此不能及时发现自己的病情,直到病情晚期出现明显的症状或者无意中发现视力很差才发现,这时往往为时已晚。

  鉴于此,在此提醒一下几类人要注意提防青光眼,定期到眼科医院医院做眼部体检:

  1、有青光眼家族史的人。

  2、因熬夜、劳累、饮酒、感冒、情绪激动、天气明显变化后经常出现眼睛酸胀、视物模糊,甚至伴头晕等症状,但休息后就会好转的人。

  3、近视、远视、合并有其他眼部疾病、眼睛比正常人小的人。

  4、因全身的其他疾病长时间使用激素类药物的人。

  5、年龄在40岁到60岁,尤其是性格比较急或者忧郁的人。

  岳阳青光眼医院专家温馨提醒:体检的内容不只是检查视力,验光,还要包括眼内压、视野,有条件的可以加做OCT等,因为青光眼的早期体征大多数主要表现在视力、眼内压和视野视乳头结构等方面的异常。

  以上是“青光眼眼病该如何预防 ?”内容介绍,在日常生活和工作中注意预防青光眼,特别是患青光眼高危人群:有青光眼家族史、 40岁或以上中老年人、远视眼患者、高度近视眼、糖尿病和某些主要导致微循环障碍的疾病的患者都是容易发生青光眼的高危人群。【爱尔眼科医院咨询预约热线8836003】

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