得过干眼症的不少，

　　看过医生的不多。

　　干眼在生活中很常见，

　　如今电子产品盛行，

　　不玩手机就浑身难受，

　　好像缺点什么似的，

　　这在一定程度上诱发了

　　干眼症的高发。

　　很多人不把干眼症当回事，只要症状不是太严重，就自己忍忍，或者拿眼药水“对付”下就过去了。然而眼药水根本“打发”不了干眼症，治标不治本，光凭眼药水，容易养成依赖，久而久之效果不如先前明显。

　　针对普通干眼，

　　岳阳爱尔眼科医院医生给您支招：

        减少紧张用眼

　　上班族如果实在离不开电脑，每一小时左右让眼睛休息十分钟，眺望远方，松弛有度，缓解紧张用眼。长时间玩手机、加班熬夜等也应如此。

        增加空气湿

　　如果长期呆在办公室空调房内，空气干燥，可在电脑旁摆放一个加湿器，减少眼睛表面的水分蒸发。

         坚持热敷+眼部按摩

　　早晚毛巾热敷 + 眼部按摩，能疏通眼睛睑板腺管道，对形成泪膜有帮助。连续坚持10天以上。

         停戴隐形眼镜和美瞳

　　市面上的隐形眼镜和美瞳良莠不齐，配戴时间过长或不当，可造成眼睛干眼、发炎等症状。此时，应停戴或减少配戴时间。

         使用人工泪液

　　人工泪液是模仿人体泪液成分做出的眼科药剂，可以起到滋润眼睛、缓解干眼的作用。在眼科医生指导下，正确使用不含防腐剂的人工泪液。

　　如果是重度干眼或顽固性干眼患者，则应及时寻求专业帮助，对症治疗。不同类型干眼，程度不同，治疗方法都有差异。

　　如果你眼部也存在

　　眼睛干涩、眼睛疲劳的症状

　　可以来院做个眼部检查

　　体验我们的干眼SPA~

　　为缓解轻度干眼症的不适感，保护重度干眼者的视功能，岳阳爱尔眼科医院干眼门诊引进系列干眼治疗仪设备，为干眼患者量身定制个性化的诊疗方案!

　　爱尔眼科干眼症理疗

　　爱尔眼科干眼门诊推出的“干眼理疗SPA”针对睑板腺功能障碍患者，采用特定营养药物，结合超声雾化及香薰，让您在身心放松的同时，眼部也得到充分舒缓，可有效缓解眼干涩、痒、疲劳等不适。本项目适应各类干眼患者，特别是脂质缺乏型，可有效清洁睑板、软化脂质、疏通腺管、释放油脂、锁水保湿。